Sytuacje emocjonalnie trudne. Jak się w nich odnaleźć?
Jak to się dzieje, że niektórzy ludzie w obliczu trudnych i stresujących okoliczności mobilizują siły, kreatywność a inni wręcz odwrotnie, poddają się, tracą zdolność kształtowania własnej rzeczywistości? Jedni wychodzą z takich doświadczeń silniejsi i ubogaceni a inni załamują się, słabną? Nasza odporność na stres, traumatyczne wydarzenia, obciążające emocjonalnie sytuacje pozostaje pod wpływem dwóch grup czynników. Po pierwsze, uwarunkowań biologicznych (na poziomie struktury i neurochemii mózgu), po drugie, czynników środowiskowych […]
