Osobom poszukującym grupowych form rozwoju, dających możliwość pracy nad swoimi trudnościami czy życiowymi dylematami, polecam GRUPĘ OTWARCIA – intensywne doświadczenie rozwojowe organizowane w różnych miejscach w Polsce przez Laboratorium Psychoedukacji. Grupa Otwarcia to kilkudniowy trening służący poznaniu własnego stylu funkcjonownia w relacjach z innymi ludźmi. Udział w treningu stwarza możliwość przyjrzenia się swoim możliwościom i ograniczeniom w kontaktach interpersonalnych. Praca na Grupie Otwarcia […]
Coaching indywidualny to trudna do przecenienia metoda niezwykle efektywnej, skoncentrowanej na celu, intensywnej pracy nad podnoszeniem własnej skuteczności w obszarze życia profesjonalnego. Coaching kariery jest metodą pracy wspierającą indywidualnych klientów – osoby aktywne zawodowo, podchodzące strategicznie do własnego rozwoju, świadomie budujące karierę, elastycznie reagujące w obliczu kryzysów. Obecne zmiany na rynku pracy, w tym wysoka konkurencja w wielu branżach, konsekwencje kryzysu rodzące potrzebę […]
Wykonując pasjonujące zadania, czujemy się zaangażowani, spełnieni i kompetentni, a także dobrze radzimy sobie z nieodzownym w pracy stresem oraz presją czasu. Ale nie zawsze praca jest ciekawa, wciągająca i dająca satysfakcję. Gdy zakres wykonywanych czynności zawodowych odbiega od oczekiwań, a poziom stresu przez długi czas przekracza możliwości radzenia sobie z nim, wtedy pojawia się problem. Odpowiedzią organizmu na przewlekłe niekorzystne warunki w pracy może być […]
Może kogoś tym stwierdzeniem rozczaruję, ale może też ktoś inny czytający ten tekst odetchnie z ulgą. Profesjonalny psychoterapeuta nie ma nic wspólnego z wróżką, jasnowidzem, guru czy duchowym przewodnikiem. Praca w tym zawodzie jest oparta przede wszystkim na rzetelnych kompetencjach i etycznym fundamencie. Psychoterapeuta to osoba, która po ukończeniu studiów wyższych (często, choć nie tylko, kierunków takich jak psychologia, medycyna, pedagogika, filozofia…) podjęła podyplomowe, na ogół czteroletnie szkolenie w uznanym, […]
W niektórych sytuacjach, w przypadku przewlekłych dolegliwości somatycznych warto zgłosić się na konsultację do dobrego psychoterapeuty. Coraz częściej zdarza się również, że do psychologa, psychoterapeuty kierują swoich pacjentów lekarze, którzy podejrzewają, że przyczyna dolegliwości fizycznych ma swoje źródło w psychice danej osoby. W praktyce lekarzy rodzinnych, neurologów, kardiologów i innych specjalistów zdarzają się pacjenci, którzy zgłaszają się po pomoc lekarską doświadczając różnorodnych dolegliwości somatycznych. Zdarza się, że wielomiesięczna […]
Wśród osób poszukujących pomocy psychoterapeutycznej wciąż można spotkać mylne opinie i przekonania na temat psychoterapii i osoby psychoterapeuty. Wokół psychoterapii narosło wiele mitów, które utrudniają decyzję o zgłoszeniu się na konsultację. Czym wobec tego jest profesjonalna psychoterapia? Psychoterapia jest obecnie uznaną i stale rozwijającą się dziedziną nauki. Metody, jakimi posługują się w pracy psychoterapeuci, podlegają obecnie weryfikacji naukowej i klinicznej. Podobnie […]
