Marzec 2018

17 marca 2018

8 sposobów na zadbanie o zdrowe granice w relacjach z ludźmi

Anna Báthory Rozwój osobisty komunikacja interpersonalna, konsultacja psychologiczna online, małżeństwo, psycholog, relacja, relacje, rozwój osobisty, rozwój profesjonalny, związek 0

Jedną z kluczowych umiejętności budowania relacji interpersonalnych jest stawianie odpowiednich granic. Ale czym są granice w psychologii? Po czym rozpoznać zdrowe granice w relacjach? I jak dbać o nie, by czerpać satysfakcję z kontaktów z ludźmi – rodziną, przyjaciółmi, współpracownikami? Czym są granice w relacjach interpersonalnych? Gdy mowa o granicach, myśli kierują się od razu ku skojarzeniom takim jak bariery czy podziały. Pojęcie granic w psychologii, w kontekście relacji z ludźmi, ma […]

8 marca 2018

Zdrowy związek – jedność czy odrębność?

Anna Báthory Psychoterapia dobry psychoterapeuta, komunikacja interpersonalna, konsultacja psychologiczna online, małżeństwo, miłość, psychoterapia, związek 0

Niektóre pary stwierdzają, że u podstaw ich relacji leży odrębność: „Jesteśmy razem, bo różnimy się prawie we wszystkim i przez to idealnie się uzupełniamy. Każde z nas ma swoje pasje i często spędzamy czas osobno”. Inne stawiają na jedność, mówiąc: „Stanowimy jeden organizm. Wszystko robimy razem. Tylko siebie potrzebujemy do szczęścia”. Są to dwie skrajności wyznaczające ramy, w których mieści się szerokie spektrum stanów pośrednich. I choć skrajności mogą być […]