Lęk przed penetracją i ból przy zbliżeniu bez przyczyn medycznych
Seks boli, choć badania są w normie? To nie „przewrażliwienie". Wyjaśniam mechanizm pochwicy i lęku przed penetracją - oraz jak wygląda skuteczne leczenie.
Psychoterapia
Perfekcjonizm w intymności — kiedy kontrola odbiera przyjemność
Dlaczego mimo bliskości z partnerem nie potrafisz się rozluźnić w łóżku — perspektywa psychoterapii psychodynamicznej i seksuologii klinicznej.
Kiedy samorozwój staje się samoodrzuceniem – psychodynamiczne spojrzenie na perfekcjonizm kobiet
Psychodynamiczne spojrzenie na perfekcjonizm kobiet - i na granicę, którą tak łatwo przekroczyć w niewłaściwą stronę.
Natrętne myśli po porodzie – czego się boisz, że pomyślisz, i dlaczego to nie znaczy, że jesteś złą matką
Natrętne myśli po porodzie - myśli o przypadkowym skrzywdzeniu dziecka, o utopieniu, o duszeniu, o nożu - są częstsze niż myślisz i nie oznaczają, że jesteś niebezpieczna. Dowiedz się, czym są ego-dystoniczne myśli natrętne, jak odróżnić je od realnego zagrożenia, jak działa terapia psychodynamiczna i MBT, i kiedy warto porozmawiać […]
Demand-withdraw: dlaczego im bardziej szukasz kontaktu, tym bardziej partner się oddala
Jest wzorzec, w którym jedno z partnerów szuka bliskości coraz mocniej, a drugie coraz bardziej się wycofuje - i im bardziej jedno naciska, tym bardziej drugie milknie. Wygląda jak walka, a jest czymś zupełnie innym. W psychologii relacji nazywa się go demand-withdraw i należy do najczęściej opisywanych mechanizmów konfliktu w […]
Wysokofunkcjonująca depresja – czego nie widać w kobiecie, która zawsze „daje radę”
Wysokofunkcjonująca depresja to popularny termin opisujący przewlekłe zaburzenie depresyjne, klinicznie najczęściej zaburzenie depresyjne uporczywe (PDD/dystymia). Dotyka kobiet sukcesu, matek, kobiet w perimenopauzie. Dowiedz się, jak się rozpoznać, jak ją odróżnić od wypalenia i kiedy warto zgłosić się do psychologa - zanim z chronicznego cierpienia rozwinie się pełnoobjawowy epizod.
